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Come migliorare la flessibilità metabolica
Pubblicato il: 03 febbraio 2023
La flessibilità metabolica è la capacità di adattare in modo efficiente il metabolismo a seconda del
Anemia da carenza di ferro: di cosa si tratta?
Pubblicato il: 01 febbraio 2023
Il ferro è uno dei minerali più importanti dell’intero organismo, essenziale per diversi processi or
Alimentazione in gravidanza: cosa c'è da sapere
Pubblicato il: 20 gennaio 2023
L’alimentazione è un fattore decisivo per avere una buona gravidanza. Ma non bisogna esagerare con l
Depurati dopo le feste!
Pubblicato il: 09 gennaio 2023
Depurarsi dopo le feste natalizie è fondamentale, perché il corpo – e soprattutto la pancia – portan
Cos'è la Glucosamina e a cosa serve?
Pubblicato il: 06 dicembre 2022
La glucosamina è uno zucchero amminico, importante precursore nella biosintesi della cartilagine, ci