Le macchie solari rappresentano un inestetismo correlato alla produzione di melanina nel nostro corpo: quest’ultima è maggiore quando ci si mette al sole e tale incremento è volto a proteggere le cellule della pelle.

Il risultato di questo processo è l’abbronzatura.

In alcuni casi, spesso a causa dell’invecchiamento, si va incontro a un’alterazione nella produzione di melanina, dando all’abbronzatura un aspetto meno uniforme e portando al palesarsi delle macchie cutanee.

In sostanza, la melanina non riesce più a essere efficace nel proteggere la pelle dal sole in alcune zone o ad accumularsi in queste zone, formando così le macchie.

Come farle scomparire

Per far andar via le macchie solari, è importante mettere insieme una serie di azioni che si supportano a vicenda e risultano così più efficaci.

Idratazione, alimentazione e integrazione

È molto importante iniziare dal cambio della dieta, che deve essere volta al prendersi cura della pelle anche dall’interno: partendo da una corretta idratazione (assumendo molta acqua) è bene assumere costantemente alimenti ricchi dibetacarotene, un precursore della vitamina A che stimola la produzione di melanina, e di antiossidanti, quali la vitamina C e la vitamina E, che combattono l’azione dei radicali liberi. Il betacarotene si trova in buone quantità nelle carote, oltre che nella zucca, nei peperoni gialli e nelle patate dolci.

Al fine di far andar via le macchie solari, tali principi possono essere reperiti anche in integratori volti alla cura della pelle. Il betacarotene è l’elemento essenziale da ricercare in questi prodotti, ma anche selenio e rame sono utili per supportare l’efficacia di diverse funzioni fisiologiche che influiscono sull’abbronzatura.

In alcuni casi, si possono assumere anche integratori di melanina, che tengono alla larga le conseguenze del foto-invecchiamento e allungano la tintarella.

Skincare

Per disfarsi delle macchie solari, oltre ad adottare una beauty routine dedicata per il proprio tipo di cute, è fondamentale utilizzare prodotti come i sieri: in questi ultimi è bene ricercare ingredienti capaci di schiarire le macchie, come la vitamina C e l’acido ialuronico.

Il consiglio e di rivolgersi ai nostri farmacisti per trovare il prodotto più indicato per la propria pelle, capace di porre un freno al foto-invecchiamento e di eliminare tali antiestetiche macchie.

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