La convinzione generale sostiene che lavare i denti due volte al giorno sia sufficiente per avere denti sani e praticare così una corretta igiene orale; la realtà è che servirebbe avere una routine un po’ più strutturata e ordinata!

In questo articolo ti mostreremo le tre regole auree per salvare i vostri denti dagli agenti corrosivi e avere sempre un alito fresco.

 Dentifricio, quale usare?

Sbiancante, alla frutta, antiplacca, al carbone: il mercato dell’igiene orale offre soluzioni per tutti i gusti! Per scegliere il tubetto giusto è importante tener conto di due cose: la presenza di fluoro che previene la formazione della carie e aiuta rinforzare lo smalto, e che sia formato da una base idrossiapatite che rende i denti duri e resistenti

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Filo interdentale sì o no?

Molti si chiedono se faccia al caso loro ma il filo interdentale è senza alcun dubbio uno strumento necessario nella pulizia quotidiana. Il suo uso quotidiano riduce da solo circa il 70% della placca dentale, evitando problematiche quali gengivite e parodontite. Ma come si usa? Il filo si infila tra un dente e l’altro, strofinando bene verticalmente.
L'azione determina il distacco della placca batterica, che viene poi espulsa con i risciacqui.

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Colluttorio, a cosa serve?

Una routine orale completa prevede l’uso di un buon colluttorio, da preferire senza alcool e con cui sciacquare la bocca come step finale della routine giornaliera.
La sua azione rinfrescante e disinfettante impedisce la formazione della placca, lasciando la bocca fresca e profumata. Bastano 20 ml di prodotto non diluito e siamo pronti ad affrontare la giornata col miglior sorriso che potremmo avere!

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