Con l’arrivo dell’estate e il ritorno delle belle giornate, gli sportivi possono tornare a sudare e allenarsi in tutta tranquillità. Fare sport è il...

L’acne è uno tra i disturbi della pelle più diffusi e fastidiosi (specie per i più giovani, di cui ne soffre circa l’80% della popolazione). Trattas...

Con l’estate sempre più vicina, è importante tenere in considerazione la protezione della pelle dai possibili rischi – ma cosa fare per cancellare gli...

Gli incidenti sono all’ordine del giorno: accadono nei modi più banali e, a seconda dell’intensità, possono lasciare un segno sulla pelle. Un graffio ...

Quanto conosci il tuo corpo? Spesso si sente parlare di flora batterica intestinale – ma in cosa consiste davvero questa definizione ...

Per molti, l’arrivo della primavera coincide con il ritorno alle temperature più calde, giornate più lunghe e la prospettiva di un’estate da vivere in...

Cos’è una tisana?Con il termine “tisana” si va a indicare una soluzione acquosa, al cui interno sono state diluite o decotte sostanze medicamentose,...

Cos’è la melatonina?La melatonina è il principale ormone regolatore del sonno sintetizzato dall’epifisi, una ghiandola presente nel nostro cervello....

Gli acidi grassi Omega-3 sono una tipologia di grassi polinsaturi considerati essenziali perché l’organismo umano non è in grado di sintetizzarli in...

Il mirtillo nero (Vaccinium myrtillus) è un arbusto da frutto appartenente alla famiglia delle Ericaceae, si adatta bene ai climi più rigidi e cresc...