In estate molti di noi trascorrono diverso tempo esposti al sole e, oltre alla cute, anche i capelli subiscono l’azione negativa di rag...

Ormai si sa, la primavera è il periodo in cui ci si sente più assonnati, Avete mai sentito il proverbio “aprile dolce dormire”? Un modo di dire popo...

Spesso le mestruazioni sono accompagnate da vari dolori, come il mal di testa, il mal di schiena e mal di pancia, uno dei disturbi maggiormente asso...

La primavera è ormai arrivata, e con sé porta dietro la possibilità di uscire all’aria aperta e di godere di qualche ora di luce in più. La luce sol...

Il sonno è un momento biologicamente necessario per gli esseri viventi. Nella fase di riposo, infatti, il corpo può “scaricare la fatica della giorn...

Al giorno d’oggi tutto ha preso una piega digitale: ci troviamo a passare sempre più ore per lavoro davanti al computer e nel tempo libero davanti al ...

L'intolleranza al lattosio è uno dei disturbi più comuni del nostro secolo, questo malessere deriva da una carenza dell'enzima digestivo lattasi, che...

La convinzione generale sostiene che lavare i denti due volte al giorno sia sufficiente per avere denti sani e praticare così una corretta igiene ora...

La cura della pelle è un’abitudine fondamentale da integrare nella routine di tutti i giorni: stress, smog, cattiva alimentazionepossono mettere a rep...

La nostra salute deve molto al nostro stile di vita: è importante implementare nel quotidiano delle abitudini che ci aiutino a mantenere un cuore sano...