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L'energia giusta: integratori alimentari per gli sportivi

L'energia Giusta: Integratori Alimentari Per Gli Sportivi

Con l’arrivo dell’estate e il ritorno delle belle giornate, gli sportivi possono tornare a sudare e allenarsi in tutta tranquillità. Fare sport è il...

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Acne e punti neri: come affrontarli in vista dell'estate

Acne E Punti Neri: Come Affrontarli In Vista Dell'estate

L’acne è uno tra i disturbi della pelle più diffusi e fastidiosi (specie per i più giovani, di cui ne soffre circa l’80% della popolazione). Trattas...

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Trattamenti anti-age: come contrastare i segni dell'invecchiamento

Trattamenti Anti-age: Come Contrastare I Segni Dell'invecchiamento

Con l’estate sempre più vicina, è importante tenere in considerazione la protezione della pelle dai possibili rischi – ma cosa fare per cancellare gli...

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Ferite e cicatrizzazione - alcuni utili consigli per favorire la guarigione

Ferite E Cicatrizzazione - Alcuni Utili Consigli Per Favorire La Guarigione

Gli incidenti sono all’ordine del giorno: accadono nei modi più banali e, a seconda dell’intensità, possono lasciare un segno sulla pelle. Un graffio ...

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Flora batterica intestinale: cos'è e come prendersene cura

Flora Batterica Intestinale: Cos'è E Come Prendersene Cura

Quanto conosci il tuo corpo? Spesso si sente parlare di flora batterica intestinale – ma in cosa consiste davvero questa definizione ...

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La Primavera, i Pollini e le Allergie: attenzioni e rimedi

La Primavera, I Pollini E Le Allergie: Attenzioni E Rimedi

Per molti, l’arrivo della primavera coincide con il ritorno alle temperature più calde, giornate più lunghe e la prospettiva di un’estate da vivere in...

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I Benefici delle Tisane per il nostro Corpo

I Benefici Delle Tisane Per Il Nostro Corpo

Cos’è una tisana?Con il termine “tisana” si va a indicare una soluzione acquosa, al cui interno sono state diluite o decotte sostanze medicamentose,...

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La melatonina: un rimedio per i disturbi del sonno

La Melatonina: Un Rimedio Per I Disturbi Del Sonno

Cos’è la melatonina?La melatonina è il principale ormone regolatore del sonno sintetizzato dall’epifisi, una ghiandola presente nel nostro cervello....

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L'importanza degli Omega 3: dove trovarli e a cosa servono

L'importanza Degli Omega 3: Dove Trovarli E A Cosa Servono

Gli acidi grassi Omega-3 sono una tipologia di grassi polinsaturi considerati essenziali perché l’organismo umano non è in grado di sintetizzarli in...

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Un alleato per il tuo organismo: il mirtillo nero

Un Alleato Per Il Tuo Organismo: Il Mirtillo Nero

Il mirtillo nero (Vaccinium myrtillus) è un arbusto da frutto appartenente alla famiglia delle Ericaceae, si adatta bene ai climi più rigidi e cresc...

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